YOGIS MODERNOS

O Yoga é um sistema muito antigo de práticas, tradicionalmente transmitido de mestre para discípulo na região do Planeta que hoje conhecemos como Índia. E Yoga também é a prática escolhida por milhares de pessoas, no mundo contemporâneo globalizado. Há muito tempo atrás, um mestre ensinava para o seu discípulo, em uma caverna no Himalaya, o que hoje muitas pessoas praticam em um confortável estúdio de Yoga, em academias, numa praça pública no meio de um centro urbano, ou até mesmo dentro de suas casas, assistindo vídeos pela internet.

Nós somos os Yogis modernos, e foi a necessidade dos tempos em que vivemos que trouxe o Yoga até aqui, nestes dias em que a depressão, o estresse e a falta de atenção se tornaram comuns. Para uma época de excesso de informações, precisamos reencontrar a disciplina de respirar. Para uma época de desconexão com o sentir, precisamos ampliar a nossa consciência, e perceber que dentro de nós já está tudo aquilo que precisamos.

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